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泰式经典按摩过程

例如：

　　被按摩者平躺在床上，两腿伸展，并拢。按摩者将被按摩者的两脚交叠在一起，在对方双腿绷直的情况下，按着他对应于脚前掌的脚背部，轻轻地缓慢下压。被按摩者会感到从两腿到整个脊柱都得到拉伸。

　　将被按摩者的双腿分开一些，然后用双手虎口，轻轻地画圆，从小腿向上一直按摩到膝盖。

　　将被按摩者的左腿，呈扇面状打开，然后从脚腕然向上，用两个大拇指按压小腿肚。

　　将被按摩者的双脚立起来，小腿成90度角，然后再向里继续缓慢的下压。这样也是一种拉伸双腿的方法。然后再用双手掌按摩大腿。右腿按摩同。

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日期： 2008 - 05 - 14 作者：来源：时尚健康责编： Joymin

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