一、准备参加体检，建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠。  

　　二、女性要避开经期。 

　　三、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化 的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物。 

　　四、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡。　

　　五、 注意保持血压的稳定。

　　六、如戴眼镜，一定要戴眼镜去。

　　七、体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。

　　八、如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料。

　　九、体检当日早晨应禁食、禁水 。 

　　十、进行前列腺或妇科B超检查，请保持膀胱充盈(胀尿)。

　　十一、需要妇检，检查前请排清小便，再到妇科门诊。

　　十二、如果您正在妊娠，请不要参加X光的检查。 

　　十三、妇女在月经期内请不要留取尿液标本及妇检，月经期后再作检查。

　　十四、如实填写体检表格，体检过程中有问题及时与体检医生联系，应积极配合医生的各项检查，不要因为害羞而自动放弃某些体检项目。

　　十五、体检过程中不要擅自更改体检项目，也不要遗漏您的任何一项检查。

　　十六、如果检查结果反映出您的健康状况存在问题，请根据医生的建议和指导及时就医，并且合理地安排好您目前的生活作息和习惯。

　　十七、如果您此次检查身体状况良好，请保持您良好的生活习惯，并且定期给您的身体作一次全面检查。

　　十八、请您保存好体检结果，以便和下次体检结果作对照，也可作为您就医时的资料。