早在上世纪六十年代，欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练，初生婴儿不仅能学游泳，而且婴儿游泳已风靡世界。

　　“婴儿游泳与水中抚触”可以促进新生儿、婴儿脑神经生长发育、促进新生儿胎便在排出，营养早吸收，从而促进黄疸程度下降，黄疸持续是缩短，减弱应激反应，提高小儿抗病能力，促进患病儿童的健康，促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成。

　　婴儿游泳有什么益处呢？

　　婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这一黄金时期，因地制宜地开展游泳活动，对身心的发育是大有好处的，婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

　　婴儿游泳这一复杂动作是在大脑孤支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好，婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长，经常游泳可消耗过多的脂肪，发害全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。

　　加强训练的科学性，是婴儿早期游泳的一个重要原则。婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：第一阶段，婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向；

　　第二阶段，二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习；

　　第三阶段，3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势；

　　第四阶段，6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。

　　要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴，水温以29-32摄氏度较为理想。

　　同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质，脂肪，糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。

　　婴儿游泳是一项新型的护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。

　　水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉。